Asertywności można się nauczyć wrz26

Asertywności można s...

Asertywności można się nauczyć – W życiu bardzo ważne jest stawianie granic. Wiele osób ma z tym kłopoty, ale są techniki, które w tym pomagają. Techniki asertywności polegają na takich sposobach komunikacji, które umożliwiają nam stawianie granic (ochronę siebie) na...

Stabilność emocjonalna daje harmonię kw.03

Stabilność emocjonal...

Stabilność emocjonalna daje harmonię – Dzięki stabilności emocjonalnej, której można się nauczyć, stajemy się lepszymi ludźmi. Stabilność emocjonalna może zarówno być wrodzona, jak nabyta, ale zawsze warto ją w sobie rozwijać, bo dzięki niej nasze życie zyskuje...

Jak poradzić sobie z negatywną energią cze17

Jak poradzić sobie z...

Jak poradzić sobie z negatywną energią ludzi wokół – to mało naukowy, ale bardzo przystępny artykuł o tym, jak się nie dać ściągnąć w dół. Nie potrzeba być geniuszem, żeby zrozumieć, jak się zachować, żeby uniknąć negatywnej energii, ale zazwyczaj trwa to...

Złodzieje energii według Dalajlamy mar14

Złodzieje energii we...

Złodzieje energii według Dalajlamy – Energię można tracić na milion sposobów i często to robimy. Jakich złodziei energii warto unikać. Co nas pozbawia sił? Co to są złodzieje energii i jak ich unikać. Co na ten temat mówi np. Dalajlama? 9 złodziei...

Babcia Mistrzynią Życia Codziennego kw.08

Babcia Mistrzynią Ży...

Babcia Mistrzynią Życia Codziennego –  to następny odcinek znakomitej książki Anny Rychter, Trener Duszy o życiu codziennym we współczesnej Polsce. Babcia Mistrzynią Życia Codziennego Taką Mistrzynią Życia Codziennego była Babcia Jesiennej. Nie pracowała zawodowo,...