Zespół przewlekłego zmęczenia to nie depresja, ale mimo swej niezbyt groźnej nazwy jest bardzo ciężką chorobą, na którą nie ma leku. Jeżeli jesteś ciągle wyczerpany, cierpisz na bezsenność, bóle i inne objawy, które nie znajdują uzasadnienia w badaniach krwi, możesz być...

Depresja to nie fanaberia – Depresja może dotknąć każdego. Nie omija ludzi sukcesu, osoby zamożne, dobrze wykształcone i sławy. Ludzie często nie rozumieją depresji. Wyrzucają chorym osobom lenistwo. Tymczasem depresja to nie fanaberia. To bardzo ciężka choroba, zwana...

Wypalone dzieci, czyli obsesja sukcesu – Presja osiągnięć i pogoń za sukcesem powodują syndrom wypalenia u dzieci w zachodniej cywilizacji. Ciągła pogoń za szczęściem, którego wyznacznikiem ma być sukces, który osiągamy, powoduje ciągłą presję. U dzieci powoduje to...

Rozpoczynanie pracy przed 10 to tortura – nasz zegar biologiczny nie jest absolutnie przystosowany do wczesnego wstawania i wczesnej pracy. Dla mnie osobiście, jednym z największych koszmarów jest wczesne wstawanie, albowiem jestem sową, najlepiej funkcjonuję do 3 nad ranem i...

Depresja – rak duszy: czyli o tym, czym jest depresja, jak niepostrzeżenie potrafi wkraść się w nasze życie, a nawet zabić.     Dzień dobry, nazywam się depresja. Przycupnę sobie tu na fotelu. Dziękuję, nie chcę kawy ani herbaty   Dzień dobry, nazywam się...