5 typów ludzi toksycznych – są osoby, od których trzeba trzymać się z daleka, jak od ognia. Kłamią, wysysają energię, manipulują, oszukują. To niby oczywista oczywistość, ale warto przeczytać, jakie jest 5 typów ludzi toksycznych, których lepiej unikać w swoim...

Sofokles bez przebaczenia – Najnowsza realizacja “Króla Edypa” Teatru Telewizji mówi, że to nie fatum, ale sprawiedliwość, która nie omija nikogo. Sofokles nie przebacza. Ściga jak erynie. Do końca.                 Sofokles bez...

Depresji nie zobaczysz wprost – Bardzo piękny, przejmujący i prawdziwy tekst o tym, czym naprawdę jest depresja i jak ona się objawia. Kilka dni temu, przeczytałem poniższy tekst na Facebooku. Nie wiem kto jet jego autorem, ale wiem, że jest on piekielnie prawdziwy i powinni...

Obserwowanie siebie zmienia życie – Większość naszych przekonań o sobie wykształciła się w dzieciństwie i obserwując siebie możemy je zmienić. Nasze wyuczone przekonania o sobie stają się powtarzalne i automatyczne. W ten sposób warunkują to, kim wydaje nam się, że...

Myśli nasze czarne – kilka najbardziej charakterystycznych myśli pojawiających się u ludzi zagrożonych depresją, czyli mechanizm depresji. Czym jest depresja i jakie są jej mechanizmy? Jakie myśli świadczą o tym, że prawdopodobnie mamy depresję?   Tekst czytelny na...