Toksyczne zachowania wrednych ludzi – Są wśród nas i zatruwają świat swoim jadem, nienawiścią, narcyzmem i oportunizmem. W dzisiejszym świecie toksyczne zachowania to raczej norma, niż wyjątek. Przeczytajcie o tym więcej. Być może nauczycie się takie osoby rozpoznawać i...

Syndrom gotującej się żaby – Czasami tolerujemy niezdrowe sytuacje oraz toksycznych ludzi za długo, aż do momentu, kiedy się wypalimy. Syndrom gotującej się żaby, czyli kiedy tolerujesz coś zbyt długo Syndrom gotującej się żaby – czy słyszałeś...

Stres zabija – nie daj się zabić. Żyjemy w czasach coraz większych wymagań i oczekiwań, jakie ma wobec nas świat. Jak radzić sobie ze stresem?  Jak radzić sobie ze stresem? 9 sposobów redukcji nagromadzonego stresu. JAK RADZIĆ SOBIE ZE STRESEM –...