Smutek potrafi być dobry – Obecny kult szczęścia nie przynosi ze sobą nic dobrego. Powoduje frustracje i napięcia. A smutek przecież potrafi być dla nas dobry. Bez smutku nie byłoby przecież szczęścia, a poza tym smutek pomaga nam zmagać się z trudnymi sytuacjami, dlatego...

Japoński buddysta twierdzi, że istnieje 20 podstawowych zasad, których przestrzeganie doprowadzi do szczęśliwego i spełnionego życia.  20 zasad Samuraja, spisanych 400 lat temu, które pozwolą ci prowadzić szczęśliwe życie. Bądź...

Z depresją ukrytą ciężko walczyć – Ludzie z ukrytą depresją zazwyczaj sprawiają wrażenie niezwykle szczęśliwych, dlatego trudno im pomóc. Jak zatem rozpoznać, że ma się doczynienia z depresją ukrytą: 15 CECH OSÓB Z UKRYTĄ DEPRESJĄ Depresja to...

Narcystyczne postawy nowego pokolenia – Poziom narcyzmu u osób urodzonych po 1982 roku jest o 65% wyższy niż u osób urodzonych w latach 60. Narcystyczne zaburzenie osobowości wiąże się z psychicznym cierpieniem wynikającym ze zbyt dużego skoncentrowania się na sobie...