Fizyczne objawy depresji – depresja to choroba psychiczna, ale objawia się ona też fizycznymi problemami. To ważne, żeby umieć je rozpoznać. Ktoś kiedyś powiedział, że depresja to rak duszy. Ale depresji towarzyszą też fizyczne objawy, które pomagają często w jej...

Akceptacja to nie kapitulacja – Nie myl akceptacji z bezradnością. Akceptacja nie oznacza, że chcesz pozostać w tym miejscu, w którym jesteś. Akceptacja to nie kapitulacja. Oznacza jedynie, że akceptujesz bycie w tym miejscu w tej chwili, zanim wyruszysz w miejsce, do którego...

Spotkanie z kotem na obcej ziemi – krótka opowieść o spotkaniu, które dogłębnie mną poruszyło. Niestety bez happy endu i chyba bez morału. Dzisiaj miałem bardzo dziwne spotkanie z kotem, którego nie uratowałem. Spotkanie z kotem na obcej ziemi Będąc na...

Męska walka z depresją – z wielu powodów depresja mężczyzn jest o wiele trudniej wykrywalna, niż u kobiet. Myślenie, że okazywanie słabości jest niemęskie, jest jednym z nich. Depresja częściej jest diagnozowana u kobiet niż u mężczyzn, podczas gdy wskaźnik...