Kanapka czyli zdrowy egoizm
Kanapka czyli zdrowy egoizm – to to następny odcinek „Trenera duszy” pióra Anny Rychter, tym razem o tym, jak robić kanapki.
Kanapka czyli zdrowy egoizm
„Co robić? Co robić?” – Jesienna maniakalnie zaczęła myśleć o sobie.
„Czas na zdrowy egoizm, czas zająć się swoim ciałem! I to jak najszybciej! Przecież mam 45 lat, to wcale nie tak dużo, żeby nosić rozmiar 44, cholera!”
Właśnie zdała sobie sprawę, że w jej przypadku wiek i rozmiar ubrań zaczęły niebezpiecznie się wyrównywać.
„Muszę wziąć się za siebie, żeby nie wiem co!”- nerwowo zgniotła plastikowe opakowanie po dietetycznym jogurcie i dopiła resztkę kawy. Wypłukała ulubiony kubek i zajęła się robieniem kanapek na drugie śniadanie.
Najpierw prowiant dla Mrówki: biała bułeczka, cieniutko posmarowana masłem, a do tego plasterek żółtego sera. Całość koniecznie trzeba zapakować w papier, a nie w folię, bo kanapka w folii wraca nietknięta z powrotem ze szkoły,
z uwagą Mrówki, że :
„Śmierdzi plastikiem, nie dawaj mi mamo nigdy więcej folii do wąchania.”
A więc dobrze, biała bułeczka z żółtym serem wpada do papierowej torebki.
Teraz kanapka dla Zamyślonego. Musi być zrobiona z chleba. Ale nie może być żaden tam czarny, z ziarnami, bo odkąd Zamyślony wyszczerbił obie górne jedynki na razowcu z zapieczonymi na kamień otrębami, nie chce słyszeć o zdrowym chlebie. Ma to gdzieś. Zbyt dużo kosztowała go naprawa zębów, żeby miał dbać o żołądek i jelita, jednocześnie nabijając kabzę dentyście.
„Dobra, zwykły, biały chleb firmowy – 3 kromki, dużo masła, baleron – 3 plastry. Żadnej zieleniny, ani nowalijek. To zgroza: w ludzkich jelitach gazują, pęcznieją i nie można usiedzieć w biurze. Zrozumiałe. Po co więc robić coś bez sensu?”
Jesienna zna dobrze swoją rodzinę i już się przystosowała do jej indywidualnych wymogów.
Czas na kanapkę dla niej. Spoza chlebaka wydobyła dawno otwartą paczkę chrupkiego pieczywa. Cztery kawałki „dykty” dietetycznej, muśnięte masłem, plaster chudej wędlinki, a do tego po listku sałaty, posypanej natką pietruszki, dwa jabłka, pomarańcza i całość wrzucona do foliowej torby ląduje w jej osobistej torebce.
CDN
strona, gdzie można kupić całą książkę:
https://novaeres.pl/katalog/tytuly?szczegoly=trener_duszy,druk
#trenerduszy